Itt tanultam én is: watpomassage

Bangkok, "belváros"

H Í R R O V A T

Sok-sok információ Thaiföldről.

Sok-sok információ Ázsiáról.

Nézzél thai tévét!

Tanulj thaiul! (Leckék magyarul, persze nem ingyen...)

5. További cikkek ésatöbbi

masszázsfajták ezen kívül

egy.profi írja

gyógyászszem

narancscikk

sport-, gyógy-, frissítőmasszázs

4. Az energiavonalakról még egyszer, angolul

Ezek közül az első három a legfontosabb (név szerint a sumana, ittha, és pingkhala vonalak), és ezek azok, amelyek a kínai, indiai és thai gyógyászatban egyaránt megtalálhatók, a gerincoszlopon és annak két oldalán haladnak az ágyéktól a fejtetőig, azaz a hét csakra mentén. Itt a legjobb a prana nadija... Szerintem elég kusza, hogy melyik gyógyászatban mit hogy hívnak, sok az átfedés, a kínai gyógyászat meridiánnak hívja, amit a másik sen-nek, de mégsem ugyanaz a kettő, és így tovább... lehet próbálkozni a tisztánlátással, pl. itt!)

The ten sens of thai massage *

Sen Sumana starts at the tip of the tongue, travels down the throat and chest to the solar plexus. It's path is quite similar to Sushumna Nadi in the Yoga Tradition and also the Ren Mai Meridian in Chinese acupuncture. Therapy: Asthma, bronchitis, Chest pain, heart disease, spasms of the diaphragm, nausea, cold, cough , throat problems, diseases of the digestive system, abdominal pain.

Sen Ittha starts at the left nostril, travels up to the head and down the neck. Becomes Line 1 on the back , crosses the buttocks and moves down the third outside line of the thigh. Changes then to the front of the body and becomes the first inside line on the thigh. Goes up to the abdomen and stops one thumb distance from the navel . It is similar to Ida Nadi in Yoga and to the urinary bladder meridian in acupuncture. Therapy: Headache, stiff neck , shoulder pain, common cold, cough , nasal obstruction, throat ache , eye pain , chill and fever, abdominal pain, intestinal diseases, back pain, diseases of the urinary tract, dizziness, knee pain.

Sen Pingkhala takes the same course as Sen Ittha, yet on the right side of the body. Similarity to Pingkhala Nadi in Yoga. Therapy: Same as Sen Ittha. Additional Indications: Diseases of the liver and the gall bladder.

Sen Kalathari starts at the navel and divides into branches, two on the right, two on the left. From the navel up through the chest and shoulder down the middle line of the arm to the hand. From there to the tips of the fingers on both the left and right sides of the body. From the navel down the mid-line of the inside of the leg ( the second inside line) to the foot. From there to all the toes on both sides of the body. Therapy: Diseases of the digestive system , indigestion, hernia, paralysis of the arms and legs, knee pain, jaundice, whooping cough, arthritis of the fingers, chest pain, shock, rheumatic heart disease and cardiac arrhythmia, sinusitis, pain in arms and legs, angina pectoris, epilepsy, schizophrenia, hysteria, various psychic diseases and mental disorders.

Sen Sahatsarangsi starts in the left eye and travels down the head, throat , left side of the chest and abdomen, then changes to the outside of the leg coinciding with the first line on the outside of the leg. Changes again at the foot to the inside of the leg and forms the first inside line. This line continues across the groin and stops directly below the navel. It is quite similar to the stomach meridian in Chinese acupuncture. Therapy: Facial paralysis, toothache, throat ache, redness and swelling of the eye, fever, chest pain, manic depressive psychosis, gastrointestinal diseases, diseases of the urogenital system, leg paralysis. arthritis of the knee joint, numbness of lower extremity, hernia.

Sen Thawari takes the same course as Sen Sahatsarangi , yet on the right side of the body. Therapy: same as Sen Sahatsarangi.

Sen Lawusang starts in the left ear , travels down the left side of the throat, then towards the nipple. Makes a slight turn thereafter towards the navel and ends at he solar plexus. Therapy: Deafness, ear diseases, cough, facial paralysis, toothache, throat ache, chest pain, gastrointestinal diseases.

Sen Ulangka takes the same course as Sen Lawusang, yet on the right side of the body.

Sen Nanthakrawat comprises two lines: - Starts at the navel and runs as Sen Sikhini to the urethra or urinary passage. - Starts at the navel and runs as Sen Sukhumang to the anus or fecal passage. Therapy: Sen Nanthakrawat is generally worked on by giving abdominal massage. Indications: hernia, frequent urination, female infertility, impotence, premature ejaculation, irregular menstruation, uterine bleeding, retention of urine, diarrhea, abdominal pain.

Sen Khitchanna is similar to Sen Nanthakrawat. Male - runs from the navel to the penis as Sen Pitakun Female - runs from the navel to the vagina as Sen Kitcha Therapy: Treatment and indications same as Sen Nanthakrawat, abdominal massage.

* egyszer majd képpel is illusztrálom!

3. Adok - kapok

Avagy hová hat a thai masszázs?

Erről is sokfelé lehet olvasni, ha valaki beírja a keresőbe azt, hogy thai masszázs. A leggyakrabban elhangzó kifejezés ezeken az oldalakon a feszültségoldás, amit az általános masszázzsal is elérhetünk, de ha masszőr többet tanul, gyógyítani képes bizonyos betegségeket, vagy legalábbis segít a szervezetnek, hogy az öngyógyító mechanizmusai beinduljanak. Azáltal, hogy feltöltve érzi magát az ember egy-egy másfél órás gyúrás után, azaz elkezdi jól érezni magát a bőrében, a betegségekkel is hamarabb meg tud küzdeni.

tehát ahová fizikailag biztosan hat:
· izmok, izületek, kötőszövet,
· vegetatív idegrendszer,
· vérkeringés, és mindezeken keresztül a belső szervekre.

2. Mit lehet még tudni a thai masszázsról?

Ó, hát sok rizsát össze lehet hordani róla, de nem olyan bonyolult dolog, én pedig nem szeretnék elveszejteni senkit valami ezoterikus ködben.

Hogyan?

A 10 energiavonal többnyire vénák és artériák fölött halad. Amikor ezeket nyomjuk körülbelül azt a hatást érjük el, mint amikor rálépünk a slagra, vagyis egy kicsit megállítjuk az áramlást, növelve ezzel a "feszültséget". Amikor utat engedünk a vérnek, az vidáman és nagyobb erővel szalad végig ereinkben, mint előtte, ha pedig ezt teszi, több oxigén jut az egyes szervekhez és izmokhoz, és ez nagyon jól hangzik.

Ez történik tehát, amikor a masszőr hüvelykujjával végighalad a kilensen, amikor pedig tenyérrel teszi ezt, az izmokra hat, azokat nyújtja, főleg ha egyik kezével ellent is tart.

A hüvelykujjakat többféle módon használhatjuk, attól függően mekkora fájdalmat szeretnénk okozni..., magas vérnyomással rendelkező vagy zsenge korú embereknél pedig egyáltalán nem vethető be. Ezen kívül dolgozik a nyújtásban az alkar, a könyök, a térd és a talp. Annak ellenére, hogy a lusták jógájának vagy passzív jógának is nevezik a thai masszázst, valamennyit dolgozik maga az alany is. Épp ezért a második vagy a harmadik alkalom érezhetően hatásosabb az elsőnél, addigra nagyjából mindenki megtanulja, hogyan feküdjön oda a masszőr kezei alá. Elaludni az egyes pozitúrák variálása miatt nem szoktak, de a relaxálás nem is jelent egyet az alvással.

Hol?

Egy nem túl vastag és nem túl vékony matracon, a földön történik a masszázs, amin a masszőr is elfér, vagy éppen oda tud állni a kliens mögé, ha kell - és nem borul föl. Zaj és telefoncsörgés kizárva! Kellemes klíma, nem túl erős fények vagy félhomály. Ezután már csak kényelmes ruhát kell ölteni adónak és kapónak egyaránt. (Szerintem a pamutpizsama a legjobb...)

Mikor ne?

Ahogy fentebb említettem, a magas vérnyomás és a csecsemőkor óvatosságra int, de ugyanígy vigyázni kell, ha valakinek húzódása, netalán csonttörése van. A térdet és a könyököt egyébként sem maszírozzuk, ezesetben a törés vagy seb környéke szintén kimarad. És természetesen ittas vagy betépett embereknek is tágasabb másfelé.

Ezen kívül nem alkalmazható, ha az alábbiak közül bármelyik eset fennáll:

- szívelégtelenség,
­- daganatos betegségek,
­- csontritkulás,
­- művégtagok, protézisek,
­- bőrgyógyászati panaszok (sebek, pikkelysömör stb.),
­- terhesség,
­- súlyosabb visszértágulás.

köszönet jivakának - szöveg

1. Köszönet Doktor Jivakának!

Ki volt Dr. Jivaka Kumarabhacca, azon kívül, hogy a kép tanúsága szerint szép szál szakállas férfi lehetett...? Egyes honlapok szerint barátja, mások szerint orvosa, de mindenesetre kortársa volt Buddhának, nézd meg például a buddhanetet !

Egyes helyeken Shivago Komarphaj-nak is írják/mondják a nevét, azaz ő doktor Zsivágó. Hogy mi a kapcsolat Paszternak és közte, annak megfejtését rád bízom. Lényeg a lényeg: Jivaka úr volt a kitalálója a nagyszerű thai masszázsnak. Kutatásokat ezidáig nem végeztem, viszont nem hiszek el mindent, amit az ilyen-olyan tudományok művelői állítanak, úgyhogy annyiban maradok, hogy élt kb. 2500 évvel ezelőtt egy gyógyításra hivatott ember, aki munkájából kifolyólag (vagy csak úgy...) sokat utazott, korának tempójához mérten gyalog vagy állati segédlettel, fel-alá Dél-kelet Ázsia, India és Kína déli tartományai között. Akkoriban (vagy korábban) kezdett kialakulni Indiában az ayurvedikus masszázs, ami sok-sok energiavonal mentén dolgozza meg a testet, illetve Jivaka úr életében már megismerkedhetett a kínai akupresszúrával is. A thai masszázs e kettő ötvözetének tekinthető, de ezt így nem szokták mondani. Mindenesetre a thai masszázs is használ 10 energiavonalat ( sens ), amelyek nagyjából egyeznek az indiai masszázs főbb vonalaival, és ezen vonalak mentén nyomással ér el hatást, ami már majdnem akupresszúra...

Ezt jól kitalálta doktor Jivaka! Meg is köszönjük neki, minden egyes alkalommal, de ha nem tudjuk végigdalolni a Thaiföldön szokásos mondókát, akkor megköszönjük a szórólapon. Merthogy a köszönet pali nyelven így hangzik:

Om  Namo  Shivago  Silasa  Ahang  Karuniko  Sapasatanang  Osatha  Tipa-Mantang  Papaso  Suriya-Jantang.  Gomalapato  Paka-Sesi  Wantami  Bantito  Sumethasso  Arokha  Sumana-Homi.
(3x)

Piyo-Tewa  Manussanang  Piyo-Proma  Namuttamo  Piyo  Nakha  Supananang  Pininsiang  Nama-Mihang  Namo Puttay  Navon-Navien  Nasatit-Nasatien  Ehi-Mama  Navien-Nawe  Napai-Tang-Vien  Navien-Mahaku  Ehi-Mama  Piyong-Mama  Namo-Puttaya.
(1x)

Na-A  Na-Wa  Lokha  Payati  Vina-Shanti.
(3x)

angolul egy kicsit hosszabb:

"We invite the spirit of our Founder, the Father Doctor Shivago, who comes to us though his saintly life. Please bring to us the knowledge of all nature, that this prayer will show us the true medicine of the universe. In the name of this mantra, we respect your help and pray that through our bodies you will bring wholeness and health to the body of our client.

The Goddess of healing dwells in the heavens high, while mankind stays in the world below. In the name of the Founder, may the heavens be reflected in the earth below so that this healing medicine may encircle the world.

We pray for the one whom we touch, that he will be happy and that any illness will be released from him."

Magyarul pedig:

Meghívjuk az Alapító, Dr. Zsivágó szellemét. Őszent életén keresztül érint meg minket. Kérjük, adj nekünk tudást az egész természetről, és add meg hogy ez az ima (mantra) megmutassa nekünk az univerzum igazi gyógyítását. Ennek a mantrának a nevében, tisztelettel és hálával fogadjuk segítséged, és imádkozunk, hogy a testünkön keresztül teljességet és egészséget hozz a vendégünk testébe. (3x)
A Gyógyítás istennője a magas mennyekben lakik, míg az emberiség a lenti világban marad. Az Alapító nevében, tükröződjenek a mennyek a lenti világra, hogy a gyógyítás körbeölelhesse a világot. (1x elmondva)
Imádkozunk annak a boldogságáért, akit megérintünk, hogy bármilyen betegség hagyja el testét, és hogy boldogság vegye át a helyét. (3x)

A fordításért köszönet Balázsnak!

tartalom

TARTALOM:

- Köszönet Doktor Jivakának!

- Mit lehet még tudni a thai masszázsról?

- Adok - kapok*

- Az energiavonalakról még egyszer, angolul

- Cikkek

- Hírek

- Egy térkép

*GYIKok! nem, nem! ez nem szex-masszázs!

szórólap

ezen a blogon a thaimasszázsról írok nektek röviden, hogy tudjátok, milyen jó is az!

az ár BA-RÁ-TI !!!